Reflexiones
La Meditación es el momento de oír, el encuentro de lo externo y lo interno.
En la Meditación cuando piensas en algo creas una realidad, cuando no piensas en nada, creas otra realidad.
La Meditación no es sólo verse como el río, también lo es como el puente bajo el que pasa ese río.
A veces escucho desde la Meditación..Ya esta bien de dedicarte mirar hacia afuera, ahora observar hacia dentro.
Practicad la Meditación como herramienta de energía y de atención mental.
Silenciemos nuestros ruidos, y atendamos nuestra señal interna, escuchando nuestra voz interior.
A veces la ausencia es un tipo de presencia.
Observa la mente, el cuerpo y las emociones tal y como son.
La comprensión surge cuando la mente ya no es necesaria.
Cuando estas pensando en algo y cuando no estas pensando en nada..estas creando una realidad.
La Meditación me ha permitido estar en la ESCUCHA y a través de ella he aprendido a no interferir en los momentos críticos del tratamiento
La Meditación es un milagro para este silencio curativo, un recurso natural en algunas terapias
Cuando practico la Meditación, solo la practica de la inspiración,espiración me muestra lo fuera de control que esta mi mente
La Meditación como técnica para la reducción del estrés
En la Meditación aunque sientas oleadas, esas misma oleadas te ayudarán.
A veces en la Meditación, la sensación de ausencia la conviertes en presencia y la mente confusa empieza a vagar en aquello que crees...
En la Meditación al inicio, las prácticas siempre exigen reconciliarse con los aspectos indeseados, molestos y no explorados de nuestro SER.
La Meditación ayuda al meditador a examinar siempre donde está mas identificado.
En la Meditación aunque tengas algunas dificultades, estas misma te ayudaran en la practica.
En la Meditación , la mente es como una planta que debe seguirse hasta sus raíces.
Al principio en la Meditación suele predominar los problemas psicológicos.
La Meditación profunda, tiene que ver menos con los problemas de una historia personal y mas con el SER.
Si la Oración o la Meditación te sirve de ayuda, prácticala, cuando la razón no te produzca ninguna repuesta.
